来月经小腹胀痛的原因有很多，不同情况所对应的病因也不同。月经期间出现小腹胀疼不适，可能与日常的饮食过于寒冷或者腹部受凉有关，也有可能是经期体内前列腺素分泌过多导致的痛经，还会伴随出现腰酸、贫血、恶心等不适症状。其次，如果患有子宫内膜异位症等妇科疾病，也会造成月经来小腹胀痛的现象，女性还会出现不孕、头晕、浑身乏力等现象。月经期间要避免腹部受凉，避免进食生冷的食物，同时需保持愉悦的心情，以免过度劳累。