精血不足一般是指肾精气或是精血的不足。需以养血化精、补肾填髓为治疗方法，可选用左归丸加减。用药时需要注意，不可一味滋阴补肾，需阴阳双补。饮食方面也可作出适当调整，食用适量驴肉有益肾壮阳的功效，可强壮筋骨，缓解因经血不足引起的阳痿遗精等症状，枸杞子也有滋补肝肾、益精明目等功效，可增强机体免疫力、促进细胞新生，建议煮粥食用或泡水饮用。
2026年02月09日
精血不足一般是指肾精气或是精血的不足。需以养血化精、补肾填髓为治疗方法，可选用左归丸加减。用药时需要注意，不可一味滋阴补肾，需阴阳双补。饮食方面也可作出适当调整，食用适量驴肉有益肾壮阳的功效，可强壮筋骨，缓解因经血不足引起的阳痿遗精等症状，枸杞子也有滋补肝肾、益精明目等功效，可增强机体免疫力、促进细胞新生，建议煮粥食用或泡水饮用。
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