胸上出现白点点，首先需要考虑是否为粟丘疹，多由于体脂堆积在毛囊口所致，属于良性增生物。其次，也可能是汗管瘤，表现为米粒大的扁平丘疹，主要与汗管的过度增生有关。建议患者去正规医院皮肤科就诊，进行相关检查，对症治疗。日常养成良好的卫生习惯，勤洗澡，保持局部皮肤清洁卫生。饮食上以清淡为主，多吃新鲜的蔬果和瘦肉。保证营养均衡，避免饮食过于单一。