哺乳期妈妈可以适当吃点胡萝卜、白萝卜等食物，营养物质可以通过母乳进入孩子体内，起到促进排气的功效，此外还可以多吃点含有膳食纤维的食物，如香蕉、猕猴桃等，可以促进肠胃蠕动，缓解孩子胀气的现象。另外孩子在出现胀气现象的时候还可以用热毛巾热敷孩子的腹部，并用手顺时针按摩，也可以缓解胀气现象。另外在患病期间要做好孩子腹部保暖工作，若是肠胃疾病引起的，在确诊后可以遵医嘱对症治疗。