孕妇吃寒凉的食物，宝宝在出生后体质可能偏寒，会影响身体的生长发育。孕妇吃寒凉食物后，会导致子宫着凉，这会引起子宫收缩的症状，增加早产、流产等异常情况出现的几率，也会导致胎儿躁动不安，导致胎动频繁。子宫收缩时，会导致胎儿缺氧，如果长时间的缺氧，会影响胎儿脑组织的发育。孕妇在怀孕期间吃寒凉的食物对胃肠道的刺激也比较大，这可能导致腹痛、拉肚子等胃肠道不适症状，影响食物被身体消化吸收，影响胎儿的生长。处于孕期的女性，最好吃清淡容易消化的食物，吃水果蔬菜，多吃含有优质蛋白质的食物促进胎儿生长。