人流术2-3天后是可以适当吃一点榴莲的，不宜多吃，容易导致上火。榴莲是热带水果之王，属于温热型水果，营养价值高，含有丰富的维生素以及碳水化合物，具有活血，健胃消食，增强抵抗力的作用，可以促进铁的吸收，改善贫血的症状，对于做完人流的女性，食用榴莲可以补充丢失的营养，使身体尽快恢复，人流后最好卧床休息，避免吃生冷刺激性的食物，不利于身体的恢复。