孕妇能适当吃鸡肉，鸡肉属于高蛋白质以及低脂肪的食物，其中含有人体必需的氨基酸，在孕期适当摄入有助于增强孕妇的免疫力；但是需要以清炖的烹饪方式为主。在孕期女性应该注意饮食的多元化，满足孕妇以及胎儿的营养需求。在孕期定期产检，在每次产检后根据产检的结果及时进行饮食结构的调整。孕妇平时需要注意胎动的监测，一般每小时正常的胎动次数是在3次到5次之间。