跑步时大腿内侧被磨，需要根据病因来决定治疗的方式，如果是由于肥胖导致大腿部位堆积了大量的脂肪所致，建议患者在平时穿宽松、透气的运动裤进行锻炼，平时控制饮食，不要吃油腻的食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，将体重控制在正常范围内，此症状能够得到缓解。如果是由于髋关节滑膜炎比较严重，引起走路姿势异常所致，则需要在医生的指导下使用非甾体类抗炎药或者采取理疗等方式进行治疗。