正常饮食一般是不会造成流产的。但是在怀孕早期由于受精卵着床不稳定，所以当孕妇在进食过多山楂、马齿苋、螃蟹、甲鱼、黑木耳等食物，就有可能会诱发流产。因为这些食物进食过多后会刺激子宫收缩，不利于胚胎稳定的生长和发育。因此您在怀孕期间内尽量不要进食上述类食物。在怀孕期间，可以多吃鱼肉、虾仁、鸡蛋、牛奶、鸡肉、瘦肉等高蛋白类食物，促进胎儿生长发育。