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孕妇能吃冬瓜排骨汤吗

如果孕妇没有出现很明显的呕吐反胃,可以适当食用冬瓜排骨汤,其中富含丰富的微量元素以及优质蛋白质,能够增强体质、提高身体免疫力。冬瓜还可以促进消化、帮助排除体内多余的水分。但如果孕妇此时孕吐症状比较明显,最好避免吃冬瓜排骨汤,否则很容易加重反胃、食欲不振的情况。烹饪冬瓜排骨汤的时候要掌控好食盐的量,孕妇不能摄入过多食盐,否则容易出现水肿的情况。

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