月经推迟一天且同房已经超过十天，用抽血的方式来验孕较为准确，抽血可以检查体内的血hcg数值，出现血hcg翻倍增长的现象则说明是怀孕。其次也可以等到月经推迟一个星期之后用验孕棒来检查，出现验孕棒两条杠的现象则为怀孕。怀孕后需要遵医嘱补充叶酸片，其可以预防胎儿神经管发育畸形。其次还应保持饮食多样化，以高蛋白质以及高维生素食物为主，确保胎儿营养摄入充足。