七个月宝宝贫血可以给宝宝添加含铁丰富的食物，可以给宝宝吃鸡蛋黄、米粥、菠菜、红枣、猪肝、瘦肉等，保证宝宝获得充分的铁元素。七个月宝宝胃肠道没有发育完全，消化能力比较弱。同时可以吃一些富含维生素c的新鲜水果，比如西红柿等，补充足够的维生素c可以促进铁的吸收。可以在医生的指导下，选择一些适合宝宝，比较安全的补铁的药物或保健品服用。七个月宝宝出现贫血是因为生长发育速度快，血液循环中血红蛋白增加，需要更多的铁元素来合成血红蛋白引起的。