脸上全是斑点主要与遗传、长期暴晒、熬夜、内分泌失调等因素有关，患者可以遵医嘱口服淡斑药物进行治疗，还可以局部使用美白淡斑的护肤品进行治疗。其次，还可以考虑进行冷冻治疗或是激光治疗，治疗效果比较好。其次，还需调整日常作息习惯以及饮食习惯，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜、酗酒等不良行为，日常饮食需清淡，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量减少摄入辛辣刺激的食物。