患者出现了右脚膝盖痛的情况，首先考虑可能是膝盖部位的软组织、韧带或者是半月板损伤引起的，与剧烈运动有一定的关系。其次也有可能是膝关节炎、滑膜炎、膝盖处骨质增生等疾病引起的。建议：患者要避免剧烈运动，及时去医院做个膝盖处的核磁共振检查，同时完善血常规、血沉等检查，如果是膝关节炎引起的，患者需要口服非甾体抗炎镇痛的药物，例如布洛芬缓释胶囊，适当对患处按摩。