引起失眠的原因有很多，很难确定具体的病因是什么。目前认为心理因素是导致失眠的主要原因之一，比如长期的紧张、心理压力过大、抑郁症、精神分裂症等诸多原因均会导致失眠。其次年龄较大，伴有多种基础疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏、胰腺炎等会引起身体疼痛、呼吸不畅、瘙痒等症状从而导致失眠。另外不合理的作息时间，过度劳累，过度思虑或不良的饮食习惯也是导致失眠的常见原因。