久坐出现腿酸痛的症状首先考虑是由于病理性因素所致，例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎的退行性病变都可能会因为压迫到腰椎管内的神经根导致其支配的部位出现酸胀疼痛、麻木以及感觉减退等症状；其次，若坐位时腿部出现蜷曲状态或者姿势不能完全放松，也会导致肌肉疲劳，从而出现酸痛的症状。如果患有疾病要及时进行针对性治疗；平时要尽量避免久坐久站等不良习惯。