出现腰酸小肚子疼的情况，多考虑是盆腔炎或者附件炎造成的现象，同时不能排除是黄体破裂或者附件区存在囊性包块等引起的表现。如果您平时有正常的性生活，并伴有停经史，则考虑存在异位妊娠的情况。其次可能是子宫内膜异位症或者肠炎等造成的症状。如果症状长时间没有出现好转，则需要到医院进行彩超等相关检查，并且在明确病因后给予针对性的治疗。