下巴两侧是痘痘容易发作的一个区域，很多人下巴两侧长痤疮都不知道怎么办。痤疮会影响面部仪容，所以，针对痤疮一定要尽快治疗，同时也可以通过饮食或者化妆品调理，做好皮肤清洁。

1.护肤方面的调理，清洁工作做到位。痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。所以，及时清洁皮肤责任重大。另外，不建议使用市面上宣传的，速效祛痘产品。

2.多喝白开水，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。可以用维生素E擦，不要吃辛辣刺激的食物。喝酒、吸烟。

3.先取一点点食盐，放在掌心用水化开，然后用盐水轻轻按摩有油的部位和痘痘，也可以直接把食盐涂在痘痘上，等一小会，再轻轻按摩，然后洗掉涂上润肤露，如果觉得皮肤实在太油，可以隔一天晚上涂1次润肤露。注意食盐要少放，按摩时一定要轻柔再轻柔。刚开始可能会觉得有沙，或皮肤有点红，没有关系，可以减少食盐在皮肤上停留的时间。还可以美白，使皮肤细嫩。