早晨起床后出现嗓子干疼的现象考虑是睡前环境过度干燥，导致呼吸道、机体内水分大量丢失所致。部分人则是因为睡前大量摄入辛辣、油腻的食物所致。除此以外，若近期维生素摄入较少引起肝火旺盛或自身患咽喉炎、感冒、肺炎等，这些因素都会引起自身出现嗓子干疼的症状。患者可以通过饮用温开水、蜂蜜水等，湿化呼吸道，从而改善不适症状；若患咽炎，则需要使用药物来进行治疗。