糖尿病患者可以适当进食升糖指数比较低的水果，即含糖量低的水果，如柚子、苹果、无花果、火龙果以及木瓜等。其实重要的不是吃哪种水果，而是进食的量，无论哪种水果，均需要适当进食，建议最好将水果放在两餐中间吃，这样对血糖的影响不会太大，既可以补充营养，又有利于对血糖的控制。不要进食含糖量高的水果，如香蕉、龙眼、梨子或者甘蔗等。注意坚持锻炼身体，不要过于肥胖。