早上起床的时候饮用蜂蜜水对身体还是比较好的，但是如果有急、慢性肠炎或者是肠易激综合征是不宜饮用蜂蜜水的。因为饮用蜂蜜水之后，会促进肠道蠕动，最终导致腹泻加重。但是正常人在每天早上空腹状态下饮用一杯蜂蜜水，可以促进体内多余毒素排出。同时也可以避免肥胖的发生。另外，也可以起到美容养颜，减少色素沉着的功效。长期性饮用可以增强自身免疫力，预防便秘发生。