冬天适合喝薏米红豆汤，适量喝薏米红豆汤有祛湿的功效，薏米红豆汤还有健脾、养胃、养血、消肿利尿、促进新陈代谢等功效。体内湿气比较重的患者，在冬天吃薏米红豆汤也有祛湿的功效。但薏米属于寒性的，体质偏寒的人，在冬天要避免吃薏米红豆汤。有心血管疾病的患者，适当喝薏米红豆汤，对于促进疾病恢复是有利的。来月经的时候要避免喝薏米红豆汤，月经期喝这种汤，会引起月经不调和痛经的症状。