孕早期胃不舒服但不吐，患者可以通过调理饮食缓解，平时要少食多餐，不能吃寒凉以及不要消化的食物，饮食上以清淡的食物为主，如小米粥、面汤之类的食物，对于缓解胃不舒服的症状，有很好的帮助。此外，也可以吃些酸性的食物，能够化解呕吐感，并且帮助患者增加食欲。症状较为严重的患者，需要去医院在医生的指导下用药治疗。患者在孕早期的时候一定要保持休息，避免剧烈运动。