胸锁乳突肌疼痛可能是进行剧烈运动后导致的肌肉拉伤，也可能是长期保持一个姿势工作或者睡觉姿势不正确导致肌肉受到压迫引起的。如果没有做好保暖措施，受到寒冷刺激也会出现疼痛。患者出现胸锁乳突肌疼痛，也可能是局部肌肉发炎或受到外伤引起的，可以去医院进行彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。在治疗中，要注意保暖，避免着凉。胸锁乳突肌疼痛要及时去医院治疗，避免症状严重时影响工作生活。