脸和头发出油严重，多数考虑是患者拥有不良的生活习惯所造成的，例如经常熬夜、饮食结构不好，喜欢进食一些辛辣刺激性、脂肪量高、含糖量高、含热量高的食物等。针对此种情况，建议患者及时改掉不良的生活方式，早睡早起，饮食清淡；其次，考虑是脂溢性皮炎的可能性比较大，此类患者可以在医生的指导下外用水杨酸、硫磺等药物进行局部涂抹，同时口服抗组胺类的药物以及维生素B2、B6进行治疗；另外，中医认为脸和头发出油严重是由于肝郁脾虚所造成的，可服用逍遥散等中药进行调理。