花生米泡醋具有软化血管的作用，能够降血压，但是高血压患者不能只依靠吃醋泡花生来降血压，饮食和生活习惯都应该注意，不要熬夜或是过度劳累，低油低盐饮食，保持情绪稳定，也可以喝点降压茶。如果出现明显症状，建议遵医嘱服用降压药，一旦服用降压药，不可随意停药或是减量，家中应该准备一台家用血压计，每天做好在同一时间段测两次血压，并做好记录。
2026年02月11日
花生米泡醋具有软化血管的作用，能够降血压，但是高血压患者不能只依靠吃醋泡花生来降血压，饮食和生活习惯都应该注意，不要熬夜或是过度劳累，低油低盐饮食，保持情绪稳定，也可以喝点降压茶。如果出现明显症状，建议遵医嘱服用降压药，一旦服用降压药，不可随意停药或是减量，家中应该准备一台家用血压计，每天做好在同一时间段测两次血压，并做好记录。
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