不太正常，一般正常人大概每天会脱70-100左右的头发，这个属于正常生理现象，所以如果在洗头发时发现自己掉的头发在200根，已经超过了120根，这是不太正常的情况，属于脱发，是一种病态的表现，首先不要着急，可以先观察一段时间，可以考虑一下是否是因为最近精神过度紧张、经常熬夜、工作压力过大，心情长期郁闷等所导致，有时内分泌失调、饮食不当、缺乏营养等，也会导致脱发的产生，也要注意局部检查一下头皮，谨防是患有毛囊炎，建议平时可以多吃一些黑芝麻类食品，多补充维生素，调整好每天的心情。