颈椎病手术后颈托需要戴一个月到三个月的时间，具体佩戴的时间需要根据病情的严重程度和身体的恢复情况才能判断。患者这段时间要保证足够的休息，避免枕头过高，要避免过度牵拉颈椎，患者最好卧床休息，不要做重体力的劳动。建议患者可以在医生的指导下用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、维生素B1等。患者术后要多吃钙和蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、骨头汤、牛奶等，这有利于促进颈椎功能的恢复。