女孩出现胸部小后，首先可以通过饮食促进胸部的发育，此时需要多吃高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋等，还可以适当吃木瓜，有助于胸部的增大；平时应该穿戴尺码合适的内衣，注意正常的内衣穿戴方式，不能吃激素类的药物，以免影响胸部的正常发育。如果胸部仍然小，则可以通过美容整形的方式时胸部变大，常见的有自体脂肪植入或者是假体隆胸等，在手术后还需要注意伤口的护理。