西红柿和土豆可以放在一起吃。西红柿和土豆都是生活中常见的蔬菜，两者没有明显的食物搭配禁忌，同时食用不会引起不良症状，反而可以补充人体所需要的维生素、淀粉、铁、番茄红素、纤维素等营养为主。而且西红柿和土豆的热量都比较低，食用也不会发胖。但是需要注意的是，不可以过多的食用西红柿和土豆，以免使得胃肠功能紊乱，引发恶心、呕吐、腹胀等消化不良现象。
2026年02月12日
西红柿和土豆可以放在一起吃。西红柿和土豆都是生活中常见的蔬菜，两者没有明显的食物搭配禁忌，同时食用不会引起不良症状，反而可以补充人体所需要的维生素、淀粉、铁、番茄红素、纤维素等营养为主。而且西红柿和土豆的热量都比较低，食用也不会发胖。但是需要注意的是，不可以过多的食用西红柿和土豆，以免使得胃肠功能紊乱，引发恶心、呕吐、腹胀等消化不良现象。
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