类风湿性关节炎患者饮食要注意清淡，避免吃高油脂、高盐、高糖分的食物，例如肥肉、腊肉、咸鱼、辣椒、牛油、动物内脏等食物，建议患者吃些西红柿、花椰菜、苹果、猪瘦肉、米粥、黄瓜、燕麦粥等易消化的食物。同时也要进行适量运动，但不建议患者进行剧烈运动，其次也可以通过热疗的方式来促进肌肉放松，但如果患者处于病症急性期，建议患者对关节部位进行冷敷，来缓解关节疼痛症状。