首先父母需要在孩子面前避免吵架、骂人、大声说话等，同时在日常生活中多与孩子一起做游戏，多给孩子讲故事、唱儿歌，有助于促进孩子的生长发育；其次，家长还需要培养孩子独自睡觉的良好习惯，如果孩子在半夜惊醒，家长需要及时安抚孩子，不要将孩子抱回自己的床同睡，以免养成不良习惯；另外，家长还需要锻炼孩子自己用水杯喝水，用手拿东西吃，可为以后独立进食做准备。