怀孕期间可以适当喝点皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥是一种比较常见的主食，其中含有微量元素、蛋白质以及维生素等营养物质，怀孕期间少量食用具有健脾养胃、提高身体抵抗力等功效，对孕妇身体健康及胎儿发育有益。但皮蛋属于腌制类食品，其中含有一定的有害成分，所以不能多吃。另外，孕期需要保证营养均衡，各种营养含量丰富且没有刺激性的食物都可以多吃点，对胎儿发育有好处。