正常情况下大部分的糖尿病患者可以吃胡萝卜，因为胡萝卜属于低热量的蔬菜，胡萝卜还富含大量人体所需的营养物质，比如氨基酸、纤维素、微量元素等，如果本身消化功能比较差的人群，不建议一次性大量食用。在平常生活中尽量避免高糖类的食物，饮食尽量以清淡为主，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素等，保证充足的睡眠时间避免熬夜，可以通过适度的运动增强自身体质。