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2026年02月11日

怀孕的人可以喝茶叶水吗

怀孕的人一般是不可以喝茶叶水的，茶叶水中含有咖啡碱，会加重孕妇心脏、肾脏的负担，而且喝茶水还会影响机体对铁离子的吸收，一旦体内的铁元素不足，就很容易出现缺铁性贫血的情况。另外你在哺乳期也是不能饮用茶叶水的，会影响乳汁的分泌，在怀孕期间要注意多喝水，也可以饮用新鲜的水果汁，补充维生素，既可以提高机体的免疫力，又能够提高肠胃的蠕动能力。

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