动脉硬化主要是指动脉管壁失去弹性，并且出现增厚的情况，属于动脉的非炎症性病变，容易导致血管的脆性增加。引起动脉硬化的原因比较多，比如常见的高血压、高血脂等，其次也与平时不经常进行体育运动，或者年龄增长等有一定的关系。而过于肥胖以及患有糖尿病也会出现此种情况。需要在平时的生活中保证膳食合理，不要吃油腻的食物，也不要经常抽烟酗酒。