预防过敏性鼻炎发作，平时生活中需要注意避免接触易导致过敏的物质如灰尘、花粉、动物毛发等。还需要注意避免外界冷空气的刺激，外出时可以佩戴口罩。此外需要注意增强机体的免疫力，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，可以减少过敏的几率。多进行户外的运动锻炼，提高呼吸道组织的功能，预防过敏。其次注意饮食清淡，避免进食吃辛辣刺激的食物，保持鼻腔组织湿润。
2026年02月11日
预防过敏性鼻炎发作，平时生活中需要注意避免接触易导致过敏的物质如灰尘、花粉、动物毛发等。还需要注意避免外界冷空气的刺激，外出时可以佩戴口罩。此外需要注意增强机体的免疫力，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，可以减少过敏的几率。多进行户外的运动锻炼，提高呼吸道组织的功能，预防过敏。其次注意饮食清淡，避免进食吃辛辣刺激的食物，保持鼻腔组织湿润。
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