怀孕三个月肚子鼓包有可能是子宫收缩引起的，但是出现这种情况还考虑是消化不良引起的胃肠胀气。另外孕妇出现肚子鼓包、下腹部坠痛、腹胀、阴道流血等情况，需要去医院治疗，这多考虑是先兆流产引起的，这需要及时用黄体酮保胎。建议怀孕期间要保证足够的休息，保持心情舒畅，定期去医院产检。饮食方面需要吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、橙子、苹果、香蕉等。