导致舌苔疼的原因较多，首先可能是饮食不当，摄入刺激性过强的食物，例如过烫、过凉的食物刺激局部引起的疼痛。其次，也可能是患有灼口综合征引起的症状，患者会出现全舌疼或烧灼感。最后，也可能是三叉神经疼引起的，表现为舌头动的时候会出现疼痛。建议患者去正规医院口腔科就诊，进行相关检查，明确诊断，对症治疗，避免延误病情。日常注意饮食合理性，忌辛辣刺激性过强的食物。