眼睛冷敷好还是热敷好需要根据眼睛具体状况进行分析。如果眼睛因为经常熬夜出现眼睛不适症状，可以用热敷改善眼睛不适症状，眼睛出现麦粒肿时也可以进行热敷，促进局部血液循环。如果眼睛受到外伤引起结膜下出血、眼睛因为哭泣导致眼睑水肿，可以给予冷敷方法缓解眼睛不适症状。另外眼睛发生感染时也需要给予冷敷，不可以热敷眼睛，热敷会导致炎症扩散，加重感染症状。