肩周炎使用热敷来治疗比较好，因为肩周炎可能是由于劳累以及受寒引起，所以可以对肩周炎部位进行热敷，如使用热水袋、可加热的盐袋、热帖以及烤灯等均可起到缓解与治疗的效果。如果急性期疼痛较严重，可以服用消炎止疼的药物，或者进行局部痛点封闭治疗来缓解疼痛。建议注意休息，等到疼痛缓解后，可以进行一些锻炼来恢复肩关节的正常功能。日常注意避免提重物，注意保暖，保持良好的坐姿及站姿。