体温36.9度不是怀孕了，它是正常体温，若是怀孕了，会有停经的表现，可以在月经推迟一星期后用验孕棒检测一下，若显示两条红杠，说明怀孕了。女性怀孕后体温会比平时要稍高些，但也是在正常范围之内，若体温超过37.3摄氏度，多提示是其它因素引起的体温升高。检测出怀孕后，一般是以末次月经第一天当做怀孕的第一天，在怀孕六周左右建议到医院行b超检查，可排除宫外孕的情况。