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每天睡觉都做梦是什么原因

每天睡觉都做梦可能是由于心阴亏虚导致的,患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丹等一些中成药物来进行调理,在饮食上也可以适当的吃一些银耳、紫菜、鸭肉、黑芝麻等食物。另外,如果每天睡觉都做梦并且记得很清楚,第二天起床还会出现头昏眼花、无精打采以及睡眠不足的症状,可能是由于神经衰弱引起的。如果每天少量的做梦,但不影响睡眠,是属于正常现象。建议在日常中可以适当的进行户外锻炼,保持心情舒畅。

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