不建议孕妇食用薏米。因为薏米性凉，食用后会刺激子宫平滑肌收缩，引起胎动频率过高、腹痛、阴道不规则出血等症状。而且薏米还具有利尿的功效，孕妇过量食用还会引起排尿频率增加，容易引起羊水减少。怀孕期间孕妇还要避免食用哈密瓜、螃蟹、甲鱼等寒性食物，山楂、红花、三七等具有活血功效的食物也要避免食用，否则很容易对胎儿造成刺激，增加流产的可能性。
2026年02月11日
不建议孕妇食用薏米。因为薏米性凉，食用后会刺激子宫平滑肌收缩，引起胎动频率过高、腹痛、阴道不规则出血等症状。而且薏米还具有利尿的功效，孕妇过量食用还会引起排尿频率增加，容易引起羊水减少。怀孕期间孕妇还要避免食用哈密瓜、螃蟹、甲鱼等寒性食物，山楂、红花、三七等具有活血功效的食物也要避免食用，否则很容易对胎儿造成刺激，增加流产的可能性。
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