人体的肌肉不自主跳动可能是由于患者过度疲劳导致的，患者如果在剧烈运动以后或长时间从事高强度的体力劳动，会导致肌肉的兴奋性增高，出现阵发性痉挛的现象。此外，部分患者如果缺钙时引起的低钙血症或中枢神经系统病变均可出现肌肉不自主跳动的症状。建议患者保持休息，如果是由于缺钙引起的，可以适当多吃猪骨汤、猪蹄、牛奶或豆制品等进行补钙，还需要多晒太阳。
2026年02月11日
人体的肌肉不自主跳动可能是由于患者过度疲劳导致的，患者如果在剧烈运动以后或长时间从事高强度的体力劳动，会导致肌肉的兴奋性增高，出现阵发性痉挛的现象。此外，部分患者如果缺钙时引起的低钙血症或中枢神经系统病变均可出现肌肉不自主跳动的症状。建议患者保持休息，如果是由于缺钙引起的，可以适当多吃猪骨汤、猪蹄、牛奶或豆制品等进行补钙，还需要多晒太阳。
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