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孕妇为什么不能吃韭菜

韭菜营养含量非常丰富,属于粗纤维类蔬菜,有一定的润肠通便的功能,对于便秘的孕妇有促进排便的功能,但是对于一般的孕妇而言,进食过多容易刺激肠壁,造成腹泻,前三个月胎儿如果不稳定会产生一定的影响,另外,韭菜还具有兴奋子宫的作用,吃太多会造成子宫收缩频繁,严重会导致流产,由于韭菜中含有丰富的草酸,可以使钙沉着,孕妇食用会导致吸收钙的功能下降,进而影响胎儿的营养吸收。

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