土豆片具有消肿的作用，外伤后及时贴上土豆片，可以减缓局部肿胀的症状，也可以减轻疼痛，但是效果并不是特别理想，无法替代药物治疗。如果症状较重，最好去医院骨科就诊，在医生的指导下应用活血化瘀消肿止痛的膏药治疗。恢复期间需要多休息，避免过度劳累，严禁剧烈运动。多吃新鲜的蔬果以及瘦肉，加强营养摄入，多吃含钙的食物，能够促进关节的愈合，有利于健康。
2026年02月07日
土豆片具有消肿的作用，外伤后及时贴上土豆片，可以减缓局部肿胀的症状，也可以减轻疼痛，但是效果并不是特别理想，无法替代药物治疗。如果症状较重，最好去医院骨科就诊，在医生的指导下应用活血化瘀消肿止痛的膏药治疗。恢复期间需要多休息，避免过度劳累，严禁剧烈运动。多吃新鲜的蔬果以及瘦肉，加强营养摄入，多吃含钙的食物，能够促进关节的愈合，有利于健康。
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