大腿外侧出现疼痛的症状，首先考虑是外伤或者过度运动，大腿外侧肌肉受损引起的，其次，也考虑是经常弯腰负重或者腰部受寒等因素，导致腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫坐骨神经也会导致大腿伴有疼痛等不适症状。另外，也有可能是阔筋膜炎以及梨状肌炎等因素影响所致。平时多加注意休息，适当地按摩或者热敷进行缓解。同时注意保暖，必要时也可以去医院骨科就诊检查，遵医嘱对症治疗。