小孩身高偏矮，需要保证充足的营养。平时可以多吃富含钙质的食物，比如牛奶、虾仁、虾皮、海带、紫菜、排骨、鸡蛋等，促进生长发育；同时可以多吃胡萝卜、西红柿、芹菜、猕猴桃、橙子、苹果等富含维生素的食物，多晒太阳促进钙质吸收。孩子应避免偏食，避免熬夜，需要保证充足的睡眠，加强体育锻炼，促进长高。如果孩子身高低于正常水平20%以上，家长需要带孩子到医院儿科诊断治疗。