小朋友发烧物理降温，可以使用毛巾蘸取温水擦拭宝宝头部、颈部、腋下、后背等部位，水分蒸发后可以带走体内多余的热量，降低体温。还可以使用冰敷额头或者使用退热贴的方式，起到快速散热降温的功效。注意避免给宝宝穿太厚的衣服，保持室内通风，增加散热。同时需要多给宝宝饮水，促进机体的新陈代谢，有利于排汗，出汗后可以将体内多余的热量排出，从而降低体温。